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AKTUELL

BURNOUTRESILIENZ SEMINAR

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Wie begegnet man am wirksamsten und nachhaltigsten der aktuellen Burnout-Gefahr? 

Wir laden Sie zu unserem Erlebnis-Seminar ein, welches gezielt über Burnout aufklärt und ihnen ganz konkrete und erfahrbare Impulse für die Entwicklung von Burnout-Resilienz ermöglicht. Gerne stellen wir Ihnen unseren hypnosystemisch-ganzheitlichen Ansatz vor, der nachhaltig ausgerichtet ist. Damit soll die Gefahr eines Burnouts für Sie minimiert werden und/oder bei einem überstandenen Burnout einen Kurswechsel ermöglicht werden, der Ihre Gesundheit und Lebensfreude stärkt.

Dieses Seminar bietet Ihnen Raum, Ihre konkreten Fragen zu stellen und miteinander ins Gespräch zu kommen - es ist offen für alle Interessierten, für Menschen, die sich als gefährdet erleben, für Partner*innen und Angehörige von Betroffenen und für engagierte Arbeitgebende.

 

Über folgende Inhalte tauschen wir uns aus:

 

  • Definitionen und wissenschaftliche Facts aus der Burnout- und Stress-Forschung

  • Klarheit zu Risiken, die zu einem Burnout führen können

  • Typische Symptome und mögliche Verläufe eines Burnouts

  • Vorstellung eines nachhaltig wirksamen Burnout-Präventions-Ansatzes

  • Aktuelle Unterstützungs- und Behandlungsmöglichkeiten bei einem Burnout

  • Leicht umsetzbare Tools/Übungen für mehr Achtsamkeit & Burnout-Resilienz

 

Ort:                           Bern, Effingerstrasse 33 (Sitzungsraum Südhang/Blaues Kreuz Bern)

Datum:                    Samstag, 18. November 2023

Zeit:                          10 – 13.00 Uhr

Kostenbeitrag:    CHF 60 pro Person

Organisation:       Michael Eggen & Sophie Philipona

Abstrakte Wolken

Anmeldung

Hiermit melde ich mich verbindlich für das Burnout-Resilienz-Seminar an.

Vielen Dank!

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